Всем известнее факт, что камни в почках образуются из-за нарушения обмена в организме и в почках непосредственно. Одних солей в моче становится больше, а других меньше, либо же изменяется реакция мочи. Моча в нормальном состоянии бывает немного кислой. Отсюда можно сделать вывод, что воздействую на состав мочи, можно растворять камни в почках либо избежать их появления.
Для этого существует песок в почках и диета. Причем диета нежная для каждого вида камней своя, следует исключать либо наоборот водить некоторые продукты. Важно знать, что у людей, которые ранее страдали камнями в почках возможно появление рецидива. Также существует диета после операции удаления камней в почках. Эти диеты не преследует цель похудеть. С помощью данных диет можно избежать возникновения камней.
Специальные рекомендации для человека, который страдает камнями в почках – это соблюдение питьевого режима. В среднем человек должен выпивать около трех литров воды за сутки. Если у человека имеется предрасположенность к камнеобразованию, то жидкости пить рекомендуется больше для него. При большем употреблении жидкости моча становится не такой концентрированной, что снижает риск образования камней, не происходит застой мочи, поскольку человек часто ходит в туалет. С мочой опять же могут выходить мелкие камешки.
Обычно во время мочекаменной болезни рекомендуется пить от восьми до десяти стаканов воды. Данное количество воды необходимо пить, разделив общее количество на целый день, а не на короткий период времени. Необходимо обязательно стакан воды выпивать на ночь. То можно объяснить тем, что во время сна человек воды пить не может, и остается почти 8 часов без воды. Моча как следствие застаивается и становится концентрированной. Но не рекомендуется пить более одного стакана, поскольку придется бегать ночью в туалет.
При кальциевых камнях необходимо в собственном рационе уменьшить кисломолочные и молочные продукты, в них содержится кальций.
При салатных камнях необходимо ограничить продукты, которые содержат щавелевую кислоту: шпинат, салат, картофель, щавель, молоко и апельсины. Кроме этого каждый день рекомендуется принимать по два грамма карбоната магния. Поскольку магний связывает соли щавелевой кислоты в кишечнике.
При уратных камнях необходимо ограничить потребление продуктов, которые способствуют в организме образованию мочевой кислоты. К таким относятся: печень, мозги, мясные бульоны, почки. Также необходимо ограничить в питании долю рыбы и мяса, растительных жиров, поскольку они мочу подкисляют.
Кроме этого следует принимать свежеприготовленные растворы цитратов. Они как раз растворяют соли мочевой кислоты, мешают солям кристаллизироваться. Свежеприготовленный лимонный сок также содержит много цитратов, в связи с этим его также рекомендуют пить. Важно знать, что грейпфрутовый сок при мочекаменной болезни не рекомендуется пить.