Синяки и мешки под глазами беспокоят многих. Иногда причина их появления кроется в хронических заболеваниях, проблемах с почками, эндокринной системой или сердцем. В этом случае поможет только обращение к врачу. А у здоровых людей причина появления синяков кроется в неправильном питании, длительном сидении перед компьютером или телевизором или хроническом недосыпе.

Если вы поздно легли спать, я утром обнаружили у себя тёмные круги под глазами, избавиться от них помогут несколько простых рецептов:

Если синяки нужно убрать быстро и у вас есть только несколько лишних минут возьмите 2 металлические ложки и подержите их под холодной водой. Затем приложите их к глазам. Вместо ложек можно использовать ватные диски, правда, их следует немного отжать.

Заварите 2 пакетика чая и положите их в морозилку на пару минут, чтобы они чуть-чуть остыли. Тёплые пакетики накладывают на глаза и оставляют на 10 минут. Затем умываются прохладной водой.

Хорошо убирают тёмные круги огуречные и картофельные маски. Очищенные кружочки накладывают на глаза на 20 минут.

Если отёки и синяки беспокоят регулярно можно заранее наморозить лёд. В воду добавляют петрушку, молоко, грейпфрутовый или лимонный сок и ежедневно протирают кубиками льда кожу вокруг глаз.

Современные косметические компании выпускают целый ряд средств, предназначенных для удаления тёмных кругов и отёчности. Хорошо, если в состав этих средств входит коллаген (улучшает эластичность кожи), экстракт зелёного чая (уменьшает отёки), гиалуроновая кислота и марганец (улучшают кровоснабжение).

Избавиться от тёмных кругов поможет регулярный массаж и гимнастика для глаз.

Массаж проводят по утрам после умывания в течение 3-х минут. Пальцы должны двигаться от висков к переносице под нижним веком аккуратными вращательными движениями. Затем нужно ненадолго растянуть кожу от внешних уголков глаз. И последний этап – несколько раз зажмуриться на несколько секунд, а потом полностью расслабиться.

Гимнастика глаз проводится по утрам сразу после пробуждения. Пока вы лежите, вращайте в течение минуты закрытыми глазами в разные стороны. Затем подвигайте ими вверх-вниз, потом быстро поморгайте.

Массаж и гимнастика усиливают кровообращение, и устраняют тёмные круги под глазами.

И наконец, самый лёгкий способ избавиться от синяков под глазами – просто их замаскировать. Сделать это можно при помощи белых теней, светлой пудры или пудры со светоотражающими частицами. Их тщательно растушевывают и сверху наносят обычную пудру более темного оттенка.

Анастасия Панова